{"id":586,"date":"2018-10-03T17:37:31","date_gmt":"2018-10-03T17:37:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.bechallenge.io\/?p=586"},"modified":"2022-04-25T12:19:47","modified_gmt":"2022-04-25T10:19:47","slug":"inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.bechallenge.io\/en\/inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"Emotional Intelligence"},"content":{"rendered":"

La \u201cinteligencia emocional\u201d es un concepto que fue acu\u00f1ado por los psic\u00f3logos <\/span><\/span>Salovey y Mayer<\/b><\/span><\/span> en 1990 y se define como:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

La inteligencia emocional incluye la habilidad para percibir con precisi\u00f3n, valorar y expresar emoci\u00f3n; la habilidad de acceder y\/o generar sentimientos cuando facilitan pensamientos; la habilidad de comprender la emoci\u00f3n y el conocimiento emocional; y la habilidad para <\/span><\/span><\/em>regular las emociones<\/i><\/span><\/span><\/a>, para promover crecimiento emocional e intelectual<\/span><\/span><\/em>.<\/i><\/span><\/span> (<\/span><\/span>Salovey y Mayer<\/span><\/span>, 1990, p.<\/span><\/span> 10)<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Asimismo, la inteligencia emocional hace referencia a un <\/span><\/span><\/span>\u201c<\/b><\/i><\/span><\/span><\/span>pensador con un coraz\u00f3n<\/i><\/span><\/span><\/span>\u201d que percibe, comprende y maneja relaciones sociales. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>No obstante, el fundamento previo al desarrollo de este concepto, se encuentra bajo las <\/span><\/span><\/span>Inteligencias M\u00faltiples<\/span><\/span><\/a> de Howard Gadner (1983). Gadner propuso que <\/span><\/span><\/span>la vida humana requiere del desarrollo de varios tipos de inteligencia y no solo de una. Por lo que la inteligencia abarca mucho m\u00e1s que cuestiones puramente cognitivas.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

La popularizaci\u00f3n del t\u00e9rmino se debe a la obra de Daniel Goleman denominada <\/span><\/span>\u201cInteligencia emocional\u201d<\/i><\/span><\/span><\/a> (1995).<\/span><\/span> Goleman define la inteligencia emocional \u201c<\/span><\/span>como la habilidad de comprender y manejar nuestras emociones y las de quienes nos rodean, en la forma m\u00e1s conveniente y satisfactoria\u201d<\/i><\/span><\/span> (1995, p. 43-44).<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Goleman plantea la inteligencia emocional como sin\u00f3nimo de personalidad o habilidades blandas conocidas, tambi\u00e9n, como <\/span><\/span>\u201cSoft Skills<\/a>\u201d<\/b><\/span><\/span> y son, especialmente, las que se <\/span><\/span>potencia en BeChallenge<\/a><\/b><\/span><\/span>. Son habilidades que tienen que ver con la personalidad, la empat\u00eda, <\/span><\/span>la comunicaci\u00f3n y el trabajo en equipo. Pero, igualmente, la inteligencia emocional supone la capacidad para reconocer nuestros sentimientos y los ajenos, de motivarse a uno mismo y manejar nuestras emociones.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

En este sentido, las emociones son un aspecto esencial de nuestra vida cotidiana, ya que, por un lado, proporcionan la activaci\u00f3n y la coordinaci\u00f3n de los cambios cognitivos, f\u00edsico-motores y conductuales imprescindibles para dar respuesta a las demandas del medio y, por otro lado, influyen en nuestra toma de decisiones.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Goleman clasifica la inteligencia emocional en dos facetas:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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  1. Inteligencia personal<\/b><\/u><\/span><\/span><\/span>:<\/b><\/span><\/span><\/span> es el modo es que nos conocemos y nos relacionamos con nosotros mismos. Consiste en:<\/span><\/span><\/span>\n
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    1. Conocer las propias emociones:<\/b><\/span><\/span><\/span> hace referencia a la capacidad de identificar y conocerse a uno mismo.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    2. Manejar las emociones: <\/b><\/span><\/span><\/span>la<\/span><\/span><\/span> habilidad de controlar nuestras propias emociones, es decir, pensar antes de actuar.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
    3. Auto-motivaci\u00f3n:<\/b><\/span><\/span><\/span> una emoci\u00f3n conlleva a impulsar hacia una acci\u00f3n. Por ello, emoci\u00f3n y motivaci\u00f3n est\u00e1n estrechamente relacionadas<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n
    4. Inteligencia interpersonal<\/b><\/u><\/span><\/span><\/span>:<\/b><\/span><\/span><\/span> esta determina el modo en que nos relacionamos con los dem\u00e1s.<\/span><\/span><\/span>\n
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      1. Empat\u00eda:<\/b><\/span><\/span><\/span> consiste en ponerse en el lugar de otra persona.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n
      2. Habilidades sociales:<\/b><\/span><\/span><\/span> es la destreza de manejar las relaciones con los dem\u00e1s.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        De esta manera, la inteligencia emocional es un aspecto esencial para el autoconocimiento y la interacci\u00f3n social, y establece una estrecha relaci\u00f3n con la motivaci\u00f3n. Por lo tanto, puede tener una gran influencia sobre los procesos de ense\u00f1anza y aprendizaje.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

        A su vez, este tipo de inteligencia un juega un papel relevante en el \u00e9xito personal como profesional, siendo, incluso, mucho m\u00e1s importante que el cociente intelectual. Asimismo, la inteligencia emocional est\u00e1, mayormente, vinculada a todo, siendo una <\/span><\/span>herramienta clave para la motivaci\u00f3n y rendimiento del estudiante<\/b><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

        El estado de humor influye claramente en la disposici\u00f3n del individuo, desde el optimismo, la alegr\u00eda o el entusiasmo al pesimismo, la tristeza o la desilusi\u00f3n, favoreciendo la consideraci\u00f3n de m\u00faltiples puntos de vista. Por lo tanto, los estados emocionales facilitan las distintas maneras de afrontar las actividades o tareas. Por ejemplo, el bienestar facilita la creatividad.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

        De ah\u00ed que, en BeChallenge<\/a> se preste especial atenci\u00f3n al registro de las emociones o sentimientos de cada estudiante al iniciar sesi\u00f3n <\/span><\/span>(conocer las propias emociones)<\/b><\/span><\/span>, ya que, de esta manera, proporciona al docente la informaci\u00f3n necesaria acerca de c\u00f3mo se llevar\u00e1 a cabo el proceso de aprendizaje, en base al estado de \u00e1nimo de sus discentes. A su vez, mediante esta informaci\u00f3n, el docente conocer\u00e1 qu\u00e9 les motiva y c\u00f3mo se comportan los estudiantes cuando se sienten entusiasmados, as\u00ed como elegir el camino m\u00e1s apropiado para ellos.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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        Adem\u00e1s, como el <\/span><\/span>aprendizaje basado en retos<\/b><\/span><\/span><\/a> es uno de los elementos clave que conforma la metodolog\u00eda de BeChallenge<\/a>, este enfoque involucra de manera activa, intelectual, creativa, emocional, social y f\u00edsica a los participantes en una situaci\u00f3n real, generando en ellos sentimientos que pueden influir directamente en la creaci\u00f3n de aprendizaje, por lo que la inteligencia emocional forma parte de este enfoque.<\/span><\/span><\/p>\n

        \u201cEs muy importante entender que la Inteligencia Emocional no es lo opuesto a la inteligencia, no es el triunfo del coraz\u00f3n sobre la cabeza, es la intersecci\u00f3n de ambas\u201d. (David Caruso).<\/i><\/span><\/span><\/p>\n

        [DISPLAY_ULTIMATE_PLUS]<\/p>\n

        Bibliograf\u00eda:<\/u><\/span><\/span><\/p>\n

        Por ello, en BeChallenge<\/a> se presta atenci\u00f3n a la inteligencia emocional, ya que la motivaci\u00f3n es el principal motor para que los estudiantes participen en un reto. De esta manera, el discente que est\u00e1 motivado, est\u00e1 comprometido activamente en el proceso de aprendizaje, se compromete a resolver el reto y se esfuerza por llevarlo a cabo. Por lo que <\/span><\/span><\/span><\/span>este tipo de inteligencia influye directamente en el rendimiento acad\u00e9mico del alumnado.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n